- Ẩm thực: Món Chay
- Cấp Độ: Trung bình
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu25 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem768
VIP Mã số BS207
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 212 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 9g18%
- Fat 4g5.12%
- Carbs 14g5.09%
- Net Carbs 8g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Hòa tan bơ Ghee trên chảo ở lửa vừa sau đó thêm tỏi và kem dừa vào
Bước 2
Để nấu trong 2 phút rồi thêm nấm, muối, tiêu và lá kinh giới khô
Bước 3
Đảo đều tất cả nguyên liệu trong chảo và nấu trong 10 phút
Bước 4
Thêm phô mai Parmesan và mùi tây. Nấu tiếp trong 3 phút sau đó tắt bếp, chia ra đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Nấm xào tỏi kem phô mai
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Hòa tan bơ Ghee trên chảo ở lửa vừa sau đó thêm tỏi và kem dừa vào
Bước 2
Để nấu trong 2 phút rồi thêm nấm, muối, tiêu và lá kinh giới khô
Bước 3
Đảo đều tất cả nguyên liệu trong chảo và nấu trong 10 phút
Bước 4
Thêm phô mai Parmesan và mùi tây. Nấu tiếp trong 3 phút sau đó tắt bếp, chia ra đĩa và thưởng thức